Stress həyatımızda ən ciddi problemlərdən biridir. Bir çoxları stressdən qurtulmağın yollarını axtarır.
Bəzi bitkilər az da olsa, əsəbləri sakitləşdirməyə kömək edir. Daha sakit olmağımıza kömək edən bitki növləri isə bunlardır: solmaz çiçəyi, lavanda, pişikotu çayı, melisa çayı, sarı kantoron çayı.
Qeyd edək ki, bu bitkilər sinir sistemini sakitləşdirir,yuxusuzluğun qarşısını alır, qan dövranına müsbət təsir edir və ağrıkəsici xüsusiyyətə malikdirlər.
.
